10 способів перемогти холод!

ДКТР МДАДК

Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб перемогти застуду, деякі з яких відомі, деякі з них працюють лише трохи, а інші нічого не роблять для вашого страшного кашлю. Багато друзів почали питати мене: як це, ти ніколи не хворієш? Або чому вам так швидко стає легше від застуди? Тож я почав записувати все те, що я роблю, коли починаю нудити чи хворіти, і ось список із 10 способів, як ви можете застудитись за рекордний час!

Загалом:

Відпочинок

Пийте багато рідини

Тримайтеся подалі від шкідливої їжі (смаженої, цукру, занадто важкої)

Завжди будь вологим (ПРО)

Деякі вітаміни та мінерали можуть бути профілактичними або прискорити процес загоєння

Зробіть:

Відпочинок (спати стільки, скільки можливо)

Випийте тонни рідини

Зволожувач повітря встановлений на вологий (при кашлі, особливо важливо)

Решту кроків і те, що робити, відвідайте оригінальну статтю тут: 10 способів перемогти холод!

Насолоджуйтесь!

=———–

Ps: відчуваєте холод взагалі? у нас є 10 дивовижних продуктів, які дозволять зігріти вас під час боротьби із цим холодом!

1 Все, що я хочу на Різдво – це світшот з піци

2 Кролик і птахи Атлантиди

3 Лижні маски для особи з тваринами

4 Світшот Love my Basset Hound

4 Taco Cat Onesie

5 Міський балахон на киберпанку

6 Бекон Кішка Онсі

7 Ковдра з освітленого місяцем маєтку

8 Толстовка Lisa Frank Character Collage Crewneck

9 Тигрові бігуни з потрійною загрозою

10 Толстовка Wizard of Paws

Спочатку ця публікація була опублікована за адресою https://www.linkedin.com/pulse/10-ways-beat-cold-mike-krilivsky/.

Mike Krilivsky люб’язно дозволив нам перекласти і опублікувати цю статтю.